Ton coach sportif IA,
adapté à ton envie du jour.
Dis où tu es, combien de temps tu as, ce que tu aimes ou détestes. Élan te prépare une séance lançable avec chrono — et se souvient de toi.
parler → comprendre → proposer → lancer → adapter → mémoriser
En trois temps.
Parle naturellement
« J’ai 15 min, je suis dans mon salon, pas de sauts. » Pas de formulaire — tu dis ton envie du jour.
Le coach comprend
Il adapte à ton matériel, tes contraintes, ce que tu aimes — et se souvient pour la prochaine fois.
Tu lances, point.
Une séance exécutable avec chrono, repos et consignes. Lançable en moins de 3 minutes.
Pas une biblio d’exercices. Un coach.
Adhérence avant tout
Pensé pour t’aider à faire du sport même quand la motivation est moyenne.
Une mémoire qui apprend
Burpees détestés ? Genou sensible ? Noté. Tes séances s’affinent à chaque fois.
Player ultra lisible
Chrono géant, effort/repos, prochain exercice. Pendant l’effort, zéro réflexion.
Remplacer > abandonner
Trop dur, douleur, pas le matériel ? Le coach propose une alternative et on continue.
Prêt quand tu l’es.
Crée ton coach en quelques phrases et lance ta première séance aujourd’hui.